YOGA THERAPIE

 

Ein Wochenende mit dem Wahlfach vertiefende Anatomie liegt hinter mir.

 

So praktisch habe ich Anatomie noch nie erlebt.

 

Und so kann ich wieder voller Motivation das neu Erlernte für mich nutzen, anwenden und auch weitergeben.

 

Gesund Yoga zu praktizieren steht für mich im Vordergrund.

 

 

 

 


HYBRID YOGA WURDE ZU ONLINE YOGA

 

Diese besondere Zeit stellt uns alle vor neue Herausforderungen.

 

Eine Woche gab es neben den Yoga live Kursen, auch die Möglichkeit online 
dabei zu sein. 

 

Leider dürfen jetzt alle Kurse nur noch Online abgehalten werden.

 

Du brauchst mir nur eine Nachricht senden, dann übermittle  ich dir den Zugang.

Und schon bist du zu den gewohnten Zeiten online mit dabei, bzw kannst du gerne auch die Aufzeichnung erhalten! 

 

 

30.10.2020 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alles bei mir zu Hause vorbereitet!

 

Um weiterhin, online, im Yoga mit euch verbunden zu bleiben!

geändert 09.11.2020



Den Herbst genießen 

Auch dann,

wenn die Sonne mal nicht sichtbar ist

wenn Regentropfen die Erde befeuchten 

wenn ein Wind Altes wegfegt und Neues bringt 

wenn dir gar nicht danach ist

Geh raus und lass dich überraschen was die Natur für dich bereit hält

 

Besonders jetzt, um dich von unangenehmen, beklemmenden Gedanken und Emotionen zu lösen, und um Vertrauen in dich und deine Umwelt zu erhalten und zu stärken!

Auch wenn die Tage kürzer und die Sonnenstunden weniger werden, ist es wichtig dem Wetter zu trotzen und raus zu gehen.

Dabei die frische Luft einatmen und diese Weite spüren. 

Du wirst merken wie leicht manches dadurch wird. 

Es reicht meist nur ein kleiner Ruck und du hast es dann gar nicht mehr eilig hinein zu kommen. 


Rückblick Yoga Therapie Ausbildung 25.-27.09.2020

 

 

Schwerpunktthemen des vergangenen Ausbildungswochenendes

  • Heilsame Kraft der Meditation im Yoga
  • Psychosomatisches Zusammenspiel von Körper, Atem & Geist
  • Balance & Sinn im Yoga & Leben

mit Philosophie-, Meditationsexperte und ehemalige Mönch, Florian Palzinsky

 

Wer mehr über ihn und Meditation erfahren möchte:

(https://www.yogaundmeditation.at/florian-palzinsky/lebenslauf.html





Start der YOGA THERAPIE AUSBILDUNG

im Yogazentrum Mödling unter der Leitung von Dr. Peter Poeckh

 

Das erste Modul mit Mag. Eva Hager-Forstenlechner 

 

Sie beschäftigt sich mit den wichtigen Grundlagen der Spiraldynamik, die ein wertvolles anatomisches Konzept darstellt um die funktionellen Zusammenhänge im Körper besser verstehen zu können.

Um lange gesund und mit Freude Yoga praktizieren zu können und damit sein Leben zu bereichern.                                                                                                                     14.09.2020

 



Yoga Wander Wochenende September 2020

 

 

 Freitag 18.09. - Sonntag 20.09.

in der idyllischen, steirischen Krakau

Unterkunft Gasthof Jagawirt

 

 

Freitag: individuelle Anreise, Zimmer beziehen, ca 16.30 Uhr Yoga, gemeinsames Abendessen

Samstag: Guten Morgen Yoga, Frühstück, Wanderung zum Schattensee, Yoga beim See und Einkehr zur Stärkung, Streckenlänge ca. 11km, Dauer 4h, Rückfahrt mit dem PKW, Abendessen

Sonntag: Morgenyoga, Frühstück, Spaziergang oder Ausflug zum Etrach- oder Prebersee, Heimreise

 

Anreise: 2h 30min (siehe Bild unten)

Preis: 250€

Im Preis inbegriffen: Zimmer mit Frühstück, es gibt einen Wellnessbereich, Wanderung und Yoga

Einbettzimmerzuschlag 7€ pro Nacht

Anmeldeschluss: 17.Juli 2020

 

Links:

Jagawirt

Krakautal


Ulli Farnleitner

Weidenweg 325

2724 Maiersdorf

0664/220 22 18

yoga@ullifarnleitner.at

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