Mittwoch: 18.00 – 19.30 Uhr | Donnerstag: 17.15 – 18.45 Uhr |
Termine: |
Termine: |
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 07.04., 14.04., 21.04.
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14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02.,25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 08.04., 15.04., 22.04.,
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Donnerstag: 8:30 – 10:00 Uhr |
Donnerstag: 19.00 – 20.30 Uhr |
momentan Coronapause | findet online nicht statt |
Rot hinterlegte Termine sind immer YIN Yoga Einheiten
Termine: |
23. Jänner 2021, 9.00 – 13.00 Uhr gesunder, entspannter und kräftiger Rücken |
06. März 2021, 9.00 – 13.00 Uhr Aufrichtung im Leben - aufgerichtete Wirbelsäule, geöffneter
Brustkorb und bewegliche Schultern |
17. April 2021, 9.00 – 13.00 Uhr Stabilität und Sicherheit im Leben - Erdung über kräftige Beine
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Nach einem persönlichen Gespräch, werden individuell auf dich abgestimmte Übungsreihen erarbeitet und umgesetzt
Termin nach persönlicher Vereinbarung
Ein Wochenende oder Tag um zur Ruhe zu kommen, loszulassen, sich frei zu fühlen und sich selbst Gutes tun!
nächste Termine:
September 2021 (Wochenende)
Frühling/Sommer 2021 (einzelne Tage)
genaue Termine Jänner 2021