Yoga & Wandern
Ein Tag oder ein ganzes Wochenende in und mit der Natur in Verbindung mit Yoga um Energie zu tanken und den Moment genießen
YOGA Wandertag
Die Natur genießen, ist Yoga beim Gehen
An diesem Tag kannst du beides erleben
Wieder ab Juni 2022 geplant
Inzwischen gibt es regelmäßig Workshops/Yoga Tage im Volksheim
Ein Wochenende oder ein Tag um zur Ruhe zu kommen, loszulassen, sich frei zu fühlen und sich selbst Gutes tun!
Das war das YOGA und Wander WE 2021
Freitag
Mittagessen Hölzlerhütte, kleine Wanderung zum Wasserfall
Abschluss mit Yoga am Badesee in Krakaudorf
Samstag
Wanderung zum Rantensee, Pause bei der Ebenhadlhütte, mussten ja Jause mitnehmen!
Meditation beim Rantensee, am Rückweg noch eine kurz Einkehr in der Hütte
Abschluss mit Yoga vorm Teich beim Jagawirt
Sonntag
Morgenyoga
Spaziergang rund um den Etrachsee
YOGA Wander Wochenende
Von Freitag bis Sonntag erwarten dich:
• 4 unterschiedliche Yogaeinheiten (Themen werden individuell an die TeilnehmerInnen
angepasst, z.B.: Rücken, Hüften, Yin Yoga, Yoga Therapie.... )
• gemeinsamer Austausch
• Wanderung mit Yogapausen, Ausblicken und Einblicken in die Natur und die Besonderheiten in
dir und in der Landschaft
• viel Ruhe und neue Energie
Nächster Termin: 02. - 04. September 2022
Es geht wieder in die Gemeinde Krakau, da es dort noch viel zu entdecken gibt.
Freitag 02.09. - Sonntag 04.09. 2022
in der idyllischen, steirischen Krakau
Unterkunft Gasthof Jagawirt
Freitag: individuelle Anreise, gemeinsames Mittagessen, Spaziergang an einem netten Platzerl. Zimmer beziehen, irgendwann dazwischen Yoga, gemeinsames Abendessen
Samstag: Guten Morgen Yoga, Frühstück, Wanderung, Yoga an einem schönen Platzerl in der Natur, Hütteneinkehr, Abendessen beim Jagawirt
Sonntag: Morgenyoga, Frühstück, Spaziergang oder Ausflug zum Etrach- oder Prebersee, Heimreise
Anreise: 2h 30min
Preis: 260€
Im Preis inbegriffen: Einzelzimmer mit Frühstück, es gibt einen Wellnessbereich, Wanderung und Yoga
Anmeldeschluss: 10.07. 2022
Links:
Rückblick - Yoga Wander Wochenende September 2020
Ein wunderschönes, energievolles Wanderwochenende liegt hinter mir und einer tollen Gruppe an begeisterten Wander Yogis.
Diesmal führte uns der Weg in die Steiermark, dorthin wo auch meine Wurzeln liegen.
Nach einem Stadtspaziergang durch Murau ging es nach Krakauschatten, wo wir beim Jagawirt eine gemütliche Unterkunft hatten. Und somit gleich in eine Ruhe eintauchen konnten.
Bei der Wanderung am Samstag konnte Yoga in seiner ganz besonderen Art praktiziert werden.
Tiefe Atemzüge in der reinen Luft, bewusste Schritte in der Natur, weit weg von allen Einflüssen des Alltages. Das Entdecken von Besonderheiten der Natur. Innehalten und trotzdem weitergehen.
Natürlich haben wir auch in der Gruppe Yogaeinheiten im Kindergarten und einmal sogar im Freien beim Teich praktiziert. Gemeinsames Essen, Austausch von Gedanken und auch ein lustiges Yogaquiz rundeten die Zeit ab.
Zum Abschluss konnten wir uns beim Wasserfall vollkommen mit den Eigenschaften des Wassers verbinden. Nicht nur die Schönheit des Wasserfalles genießen, sondern auch die Geräusche und das fließen des Wassers in seiner vollen Kraft, mit feinen Wassertropfen auf der Haut. Und trotzdem spürte man dort eine angenehme Ruhe.
Danke an alle die dieses Yogawochenende zu dem gemacht haben was es war,
eine schöne Zeit in der Natur, in Ruhe, in Wertschätzung und mit netten Menschen!
Tauche mit den Bildern unten einfach in dieses Wochenende ein. Du wirst bemerken es war Abwechslung, Spass, Genuss und noch so viel mehr!
