Yoga & Wandern
Ein Tag oder ein ganzes Wochenende in und mit der Natur in Verbindung mit Yoga, um Energie zu tanken und den Moment genießen
Ein Wochenende oder ein Tag um zur Ruhe zu kommen, loszulassen, sich frei zu fühlen und sich selbst Gutes tun!
YOGA Wander Wochenende
Von Freitag bis Sonntag erwarten dich:
• 4 unterschiedliche Yogaeinheiten
• gemeinsamer Austausch
• Wanderung mit Achtsamkeit, Ausblicken und Einblicken in die Natur und die Besonderheiten in
dir und in der Landschaft
• viel Ruhe und neue Energie
22.08. - 24.08. 2024
Es geht wieder
in die Gemeinde Krakau, da es dort noch viel zu entdecken gibt.
Freitag:
individuelle Anreise, optional Spaziergang mit Achtsamkeitsübung oder Pause, Yoga, gemeinsames Abendessen
Samstag:
Guten Morgen Yoga, Frühstück,
Wanderung 1 vom Etrachsee zur Rudolf Schober Hütte
Wanderung 2 vom Etrachsee über die Rudolf Schober Hütte zum unteren Wildenkarsee, Essen in der Hütte am Rückweg
danach gemeinsam Yoga, Abendessen
Sonntag:
Guten Morgen Yoga, Frühstück, Heimreise oder optional ein Ausflug (Ort wird noch überlegt)
Anreisedauer ca. 2h 30min
Preis für Organisation, Yoga, Wanderung und sonstige Aktivitäten: 150€
Preis für Einzel- oder Doppelzimmer mit Frühstück und Wellnessbereich:
Einzelzimmer: 152€
Doppelzimmer: 128€
(Betrag ist vor Ort direkt in der Unterkunft zu bezahlen, Buchung ist bei der Anmeldung inkludiert)
Links:
RÜCKBLICK - YOGA Wander Wochenende September 2022
TAG 1
Ankunft in unserer schon heimeligen Unterkunft,
dem Gasthof Jagawirt in Krakauschatten.
Spaziergang vom Badesee zum Günster Wasserfall
- Meditation am See, um ein wenig zur Ruhe und anzukommen
- Fussbad im kalten Bach
- Besichtigung des beeindruckenden Wasserfalls
- Yoga beim Badesee
TAG 2
Wanderung zur Möselhütte mit einem kleinen Wasserfall
- Guten Morgen Yoga
- Frühstück
- Wanderung zur Hütte
- kurzes gehen in Stille
- Atemübung beim Wasserfall
- kurze Regenabkühlung am Heimweg
- Yoga
- Abendessen
- müde ins Bett gefallen
TAG 3
- Guten Morgen Yoga
- Frühstück
- Spaziergang um den Schattensee
- Abschlussmeditation am See
Es war wieder wunderschön.....
und das Wetter war für uns Englein perfekt....
Freue mich schon auf 2023....
vor allem auf alle die wieder Lust auf Wandern, Yoga, Ruhe, eine kleine Auszeit und das schöne Krakautal haben.
Nächste Möglichkeit für YOGA und wandern
Freitag 01.09.2023 - Sonntag 03.09. 2023
in der idyllischen, steirischen Krakau
Unterkunft Gasthof Jagawirt
Freitag: individuelle Anreise, gemeinsames Mittagessen, Spaziergang an einem netten Platzerl. Zimmer beziehen, irgendwann dazwischen Yoga, gemeinsames Abendessen
Samstag: Guten Morgen Yoga, Frühstück, Wanderung, Yoga an einem schönen Platzerl in der Natur, Hütteneinkehr, Abendessen beim Jagawirt
Sonntag: Morgenyoga, Frühstück, Spaziergang und Abschluss an einem schönen Platz, Heimreise
Anreise: 2h 30min
Preis: ...€
Im Preis inbegriffen: Einzelzimmer mit Frühstück, es gibt einen Wellnessbereich, Wanderung und Yoga
Links:
Das war das YOGA und Wander WE 2021
Freitag
Mittagessen Hölzlerhütte, kleine Wanderung zum Wasserfall
Abschluss mit Yoga am Badesee in Krakaudorf
Samstag
Wanderung zum Rantensee, Pause bei der Ebenhadlhütte, mussten ja Jause mitnehmen!
Meditation beim Rantensee, am Rückweg noch eine kurz Einkehr in der Hütte
Abschluss mit Yoga vorm Teich beim Jagawirt
Sonntag
Morgenyoga
Spaziergang rund um den Etrachsee
Rückblick - Yoga Wander Wochenende September 2020
Ein wunderschönes, energievolles Wanderwochenende liegt hinter mir und einer tollen Gruppe an begeisterten Wander Yogis.
Diesmal führte uns der Weg in die Steiermark, dorthin wo auch meine Wurzeln liegen.
Nach einem Stadtspaziergang durch Murau ging es nach Krakauschatten, wo wir beim Jagawirt eine gemütliche Unterkunft hatten. Und somit gleich in eine Ruhe eintauchen konnten.
Bei der Wanderung am Samstag konnte Yoga in seiner ganz besonderen Art praktiziert werden.
Tiefe Atemzüge in der reinen Luft, bewusste Schritte in der Natur, weit weg von allen Einflüssen des Alltages. Das Entdecken von Besonderheiten der Natur. Innehalten und trotzdem weitergehen.
Natürlich haben wir auch in der Gruppe Yogaeinheiten im Kindergarten und einmal sogar im Freien beim Teich praktiziert. Gemeinsames Essen, Austausch von Gedanken und auch ein lustiges Yogaquiz rundeten die Zeit ab.
Zum Abschluss konnten wir uns beim Wasserfall vollkommen mit den Eigenschaften des Wassers verbinden. Nicht nur die Schönheit des Wasserfalles genießen, sondern auch die Geräusche und das fließen des Wassers in seiner vollen Kraft, mit feinen Wassertropfen auf der Haut. Und trotzdem spürte man dort eine angenehme Ruhe.
Danke an alle die dieses Yogawochenende zu dem gemacht haben was es war,
eine schöne Zeit in der Natur, in Ruhe, in Wertschätzung und mit netten Menschen!
Tauche mit den Bildern unten einfach in dieses Wochenende ein. Du wirst bemerken es war Abwechslung, Spass, Genuss und noch so viel mehr!
