Yoga & Wandern

Ein Tag oder ein ganzes Wochenende in und mit der Natur in Verbindung mit Yoga                                          um  Energie zu tanken und den Moment genießen


YOGA Wandertag

 

 

Die Natur genießen, ist Yoga beim Gehen

 

An diesem Tag kannst du beides erleben

 

 

Wieder ab Juni 2022 geplant

 

 

Inzwischen gibt es regelmäßig Workshops/Yoga Tage im Volksheim

 

 


Ein Wochenende oder ein Tag um zur Ruhe zu kommen, loszulassen, sich frei zu fühlen und sich selbst Gutes tun!


Das war das YOGA  und Wander WE 2021 

 

 

Freitag

Mittagessen Hölzlerhütte, kleine Wanderung zum Wasserfall

Abschluss mit Yoga am Badesee in Krakaudorf

Samstag

Wanderung zum Rantensee, Pause bei der Ebenhadlhütte, mussten ja Jause mitnehmen!

Meditation beim Rantensee, am Rückweg noch eine kurz Einkehr in der Hütte

Abschluss mit Yoga vorm Teich beim Jagawirt

Sonntag

Morgenyoga

Spaziergang rund um den Etrachsee


YOGA Wander Wochenende

Von Freitag bis Sonntag erwarten dich:

• 4 unterschiedliche Yogaeinheiten (Themen werden individuell an die TeilnehmerInnen 
  angepasst, z.B.: Rücken, Hüften, Yin Yoga, Yoga Therapie.... )

• gemeinsamer Austausch

• Wanderung mit Yogapausen, Ausblicken und Einblicken in die Natur und die Besonderheiten in
  dir und in der Landschaft

• viel Ruhe und neue Energie

 

Nächster Termin: 02. - 04. September 2022
Es geht wieder in die Gemeinde Krakau, da es dort noch viel zu entdecken gibt.

  

 

 Freitag 02.09. - Sonntag 04.09. 2022

in der idyllischen, steirischen Krakau

Unterkunft Gasthof Jagawirt

 

 

Freitag: individuelle Anreise, gemeinsames Mittagessen, Spaziergang an einem netten Platzerl.  Zimmer beziehen, irgendwann dazwischen Yoga, gemeinsames Abendessen

Samstag: Guten Morgen Yoga, Frühstück, Wanderung, Yoga an einem schönen Platzerl in der Natur, Hütteneinkehr,  Abendessen beim Jagawirt

Sonntag: Morgenyoga, Frühstück, Spaziergang oder Ausflug zum Etrach- oder Prebersee, Heimreise

 

Anreise: 2h 30min

Preis: 260€

Im Preis inbegriffen: Einzelzimmer mit Frühstück, es gibt einen Wellnessbereich, Wanderung und Yoga

 

Anmeldeschluss: 10.07. 2022

 

Links:

Jagawirt

Krakautal


Rückblick - Yoga Wander Wochenende September 2020

 

 

Ein wunderschönes, energievolles Wanderwochenende liegt hinter mir und einer tollen Gruppe an begeisterten Wander Yogis.

 

Diesmal führte uns der Weg in die Steiermark, dorthin wo auch meine Wurzeln liegen. 

 

Nach einem Stadtspaziergang durch Murau ging es nach Krakauschatten, wo wir beim Jagawirt eine gemütliche Unterkunft hatten. Und somit gleich in eine Ruhe eintauchen konnten.

 

Bei der Wanderung am Samstag konnte Yoga in seiner ganz besonderen Art praktiziert werden. 

Tiefe Atemzüge in der reinen Luft, bewusste Schritte in der Natur, weit weg von allen Einflüssen des Alltages. Das Entdecken von Besonderheiten der Natur. Innehalten und trotzdem weitergehen.

 

 

Natürlich haben wir auch in der Gruppe Yogaeinheiten im Kindergarten und einmal sogar im Freien beim Teich praktiziert. Gemeinsames Essen, Austausch von Gedanken und auch ein lustiges Yogaquiz rundeten die Zeit ab. 

 

Zum Abschluss konnten wir uns beim Wasserfall vollkommen mit den Eigenschaften des Wassers verbinden. Nicht nur die Schönheit des Wasserfalles genießen, sondern auch die Geräusche und das fließen des Wassers in seiner vollen Kraft, mit feinen Wassertropfen auf der Haut. Und trotzdem spürte man dort eine angenehme Ruhe.

 

Danke an alle die dieses Yogawochenende zu dem gemacht haben was es war,

eine schöne Zeit in der Natur, in Ruhe, in Wertschätzung und mit netten Menschen!

 

Tauche mit den Bildern unten einfach in dieses Wochenende ein. Du wirst bemerken es  war Abwechslung, Spass, Genuss und noch so viel mehr!

 

 

Ulli Farnleitner

Weidenweg 325

2724 Maiersdorf

0664/220 22 18

yoga@ullifarnleitner.at

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